Programas con objetivo claro, guiados por fisioterapeutas idóneos en Terapia Física Panamá.
Su primera sesión
Evaluamos su movimiento y funcionalidad, para comprender sus necesidades y definir el punto de partida.
A partir de esta valoración, diseñamos un programa terapéutico personalizado y le explicamos con claridad cómo trabajaremos.
¿Su médico le diagnosticó edema o linfedema y le prescribió drenaje linfático?
El drenaje linfático manual es una técnica que favorece el drenaje de la linfa desde los tejidos, con presión muy ligera y movimientos rítmicos y circulares sobre la piel. Se apoya en métodos desarrollados por autores como Vodder, Földi y Godoy, y se indica para el manejo del linfedema y del edema, incluido el que aparece después de una cirugía o un trauma.
Suele combinarse con compresión, vendajes y ejercicios miolinfocinéticos, según cada caso.
Masaje terapéutico + estiramiento + termoterapia
Una sesión con objetivo, para el cuerpo que carga tensión acumulada.
Liberamos la tensión muscular, facilitamos el estiramiento de los grupos musculares acortados, ya sea por posturas o por movimientos repetitivos.
¿Su médico le recomendó Pilates? Ya sabe dónde venir.
Quiere una espalda fuerte, pero teme lastimarse. Aquí el ejercicio es seguro y está adaptado a usted en nuestras sesiones privadas de Pilates clínico.
La fuerza no se pierde sola con los años: se pierde cuando se deja de entrenar.
Entrenamiento de fuerza progresivo y supervisado para adultos mayores sedentarios, con osteoporosis o sarcopenia. Para mantener y mejorar la autonomía.
Suelo pélvico y core
Fuerza, confianza y bienestar en cada etapa de la vida.
Muchas mujeres lo viven en silencio. No tiene que ser así.
Trabajamos con reeducación muscular y sin contacto en la zona íntima y con total privacidad.
Acompañamos a mujeres con:
Ergonomía y fisioterapia para colaboradores.